PANQUECA DE BANANA FÁCIL E RÁPIDA! Receita e ideia de lanche saudável 🍌🤍
Автор: Pérola Marques
Загружено: 2024-02-08
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Hoje, vou compartilhar com vocês uma receita incrível de panqueca de banana fit que é simples de fazer e absolutamente deliciosa com apenas 3 ingredientes.
🔥 Ingredientes para uma porção:
1 Banana madura 🍌
2 colheres de sopa rasa de farinha de aveia ou aveia em flocos
1 Ovo
(Canela em pó opcional)
👩🍳 Passo a Passo:
Amasse as bananas maduras em uma tigela.
Adicione a farinha de aveia e o ovo.
Misture tudo até obter uma massa homogênea.
Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a massa para formar as panquecas.
Cozinhe até dourar dos dois lados.
✨ Compartilhe este vídeo com seus amigos e familiares que amam uma boa panqueca de banana! Juntos, vamos transformar qualquer café da manhã em um momento especial.
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