۵ مرحله برای ساخت اراده فولادی که تانک هم آن را نمی‌شکند

آیا خسته شده‌اید از اینکه مدام می‌گویید «از شنبه شروع می‌کنم» و هیچ اتفاقی نمی‌افتد؟ میاموتو موساشی، بزرگترین جنگجوی تاریخ که هرگز در ۶۰ نبرد شکست نخورد، معتقد بود نظم یک فعل نیست، یک سیستم است. امروز یاد می‌گیرید چطور نسخه تنبل درونتان را بکشید و راه مرد برتر را شروع کنید.

در این ویدیو، ما از انگیزشی‌های سطحی عبور می‌کنیم و به سراغ «پنج حلقه دیسیپلین» موساشی می‌رویم. یاد می‌گیرید چگونه بیدار شدن قبل از طلوع آفتاب (طبق تحقیقات هاروارد) شانس موفقیت شما را ۷۳ درصد بالا می‌برد. همچنین مفاهیم «ساعت مرگبار» و «انعطاف پذیری آب» را برای مدیریت انرژی و زمان کالبدشکافی می‌کنیم. این ویدیو برای کسانی است که آماده‌اند بهانه‌ها را کنار بگذارند.

00:00 میاموتو موساشی: مردی که هرگز نباخت
01:45 فصل اول: جنگ اول روز (چرا اسنوز کردن یعنی باخت؟)
03:20 حلقه اول زمین: ساخت سیستم به جای انگیزه
04:55 حلقه دوم آب: انعطاف‌پذیری بدون توقف
06:30 حلقه سوم آتش: مدیریت انرژی مغز (تحقیقات استنفورد)
08:00 فصل دوم: غلبه بر دشمن داخلی (تکنیک پاسخ اتوماتیک)
09:40 حلقه چهارم و پنجم: شناخت باد و قدرت پوچی
11:10 ساعت مرگبار (۲ تا ۳:۳۰ بعد از ظهر) و چگونگی فتح آن
12:35 قانون سه تا «نه» و کلمه جادویی موساشی
14:02 پایان

آیا جراتش را دارید که همین الان انتخاب کنید؟ در کامنت‌ها بنویسید: *«من انتخاب می‌کنم»* تا تعهدتان را به خودتان ثابت کنید. سابسکرایب کنید تا به جمع جنگجویان مدرن بپیوندید.