Bunny Hop - Jacopo Spadolini DOCET

Il Bunny Hop! in italiano "il salto del coniglio"! ho sempre pensato che il Bunny Hop, come il nosepress o anche il manual, fossero "fighetterie" da egocentrici, invece dopo aver fatto alcuni corsi e in particolare questo con Jacopo Spadolini, ho capito tantissime cose sulla guida della MTB, tant'è che ho deciso per un periodo di utilizzare pedali flat! perchè? beh scopritelo guardando il video!
Non si finisce mai di imparare!!

Per info vi condivido il mio vestiario:

Pantaloni Leatt MTB Enduro 3.0: https://www.athena.eu/it-it/pantaloni...

Giacca MTB Hydradri 4.0 con tessuto impermeabile e antivento: https://www.athena.eu/it-it/giacca-mt...

Casco Leatt MTB 4.0 Enduro: https://www.athena.eu/it-it/casco-mtb...

Capitoli:
00:00 introduzione al corso Bunny hop
00:50 cambio pedali Flat con Jacopo Spadolini (perché usare i flat)
01:35 descrizione del corso
06:22 Manual Machine e lavoro di piedi (fondamentale)
11:53 Prove di Manual su campo
13:17 Approccio al movimento del Bunny Hop
14:23 Movimento del corpo - Piedi e caviglie (fondamentale)
18:19 Approccio al Nosepress
22:55 Bunny Hop - movimento completo
24:15 Bunny Hop in transfer
26:59 considerazioni e conclusioni (molto importante)