Как стать спокойным? | амоБлог

Бесплатное обслуживание в Точке и онлайн бухгалтерия навсегда: https://tchk.me/NwfcED

Ты просто хотел провести день спокойно, а в голове включилась пожарная сигнализация, которую ты не можешь выключить. Мысли цепляются одна за другую, каждый новый сценарий хуже предыдущего… и вот это мерзкое ощущение, что вот-вот всё рухнет. Знакомо?

В этом выпуске говорим о тревоге. Почему твой мозг бьет во все колокола, будто ты от медведя убегаешь? (А ведь ты просто едешь в автобусе). Как перестать прорабатывать сценарии апокалипсиса и просто начать жить нормально? Как вернуть тревоге ее эволюционную функцию и заставить ее просто тебя защищать? Разберемся!

Вконтакте:
https://dplnk.ru/amoblogvk

Телеграм:
https://t.me/amoblog

Лучшая CRM для бизнеса:
https://www.amocrm.ru/
Реклама: АО «амоЦРМ», ИНН: 7709477879, erid: 2Vtzqxbw5B6

Реклама. Рекламодатель: ООО «Банк Точка», ОГРН: 1237700005157, ИНН: 9721194461, Универсальная лицензия Банка России № 3545 от 03.02.2023, erid: 2Vtzqvv8uui

По вопросам сотрудничества и рекламы:
[email protected]

#амоблог #тревога #психология