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포모도로 기법, 이것 뭐예요~? ☝️🍅
Автор: 밝은사람들
Загружено: 9 апр. 2025 г.
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Описание:
🍅포모도로 기법🍅
토마토 모양의 타이머인 '포모도로'를 사용해 시간 관리를 한 데서 시작된 기법으로, 25분간 정해진 일을 하고 5분 쉬는 사이클을 4번 반복하는 방식!
뇌 건강과 업무 효율 모두 못 잃어...
@@과장님, 포모도로 알고 계셨어요?
#직장 #직장인 #뇌건강 #밈 #유행 #공감 #포모도로기법 #시간관리 #꿀팁 #꿀팁정보 #쇼츠 #shorts #shortsvideo
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