プロ直伝！お手軽エクササイズ｜寝ながら痩せたい！～脇腹のお肉撃退編～を本日はご紹介！｜イケメン美ボディ

HALMEK upの大人気連載「イケメン美ボディ」
プロトレーナーが応援しながら実際の動きを見せてくれるので、正しいフォームが身につく！簡単だから続けられる！と大好評🌸

今日教えてくれるのはバンさんこと伴野祐介さん！

HALMEK upの「イケメン美ボディ」は、毎週（火～金）更新中です。
とっても手軽な1～3分の運動習慣で「健康美ボディ」を目指しませんか？
あなたの推しトレーナーを見つけてくださいね🎵

これまでのエクササイズはこちらから見られます✨
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