【16分で解説】先延ばしと挫折をなくす計画術　無敵の法則

【今回の参考書籍📚】
先延ばしと挫折をなくす計画術　無敵の法則 Kindle版
野呂 エイシロウ (著) アスコム(編集)
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【目次👀】
00:00　導入
01:17　①人生が変わる計画の立て方
05:43　②スケジュールと行動管理の法則
10:41　③ルーティン化とマイルールの法則
15:05　まとめ