ОСКОРБЛЯЮТ, УНИЖАЮТ... ЧТО ДЕЛАТЬ? СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Информация об услугах Ларисы Бандуры - https://tg.pulse.is/Psiholog_Larisa_B...

Как не позволять окружающим унижать себя? Как реагировать на подобные слова и поступки? Какие именно слова и реакции стоит использовать? И что лучше всего помогает защитить себя и свои личные границы?

Чем опасно не защищать себя от унижений? Причины психосоматических проявлений. Самооценка и роль самооценки в жизни человека. Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео. С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура.


ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:18 - Как не позволить людям унижать себя?
0:38 - Чем опасно не реагировать на унижения?
4:11 - Почему нам сложно защищать себя от унижений и оскорблений?
14:20 - Что делать? Как научиться защищать себя?
18:40 - Как предотвратить критические ситуации?
19:38 - Найдите тех, кто вас сможет поддерживать.


Психология и психотерапия. Помощь психолога онлайн.

#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #самооценка #как_не_позволять_унижать_себя


Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Тренинг-интенсив «UPни самооценку 1.0". Самооценка и уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура:    • Тренинг-интенсив «UPни самооценку». Самооц...  

Перезагрузка личности. Психологический тренинг. Агрессия как ресурс. Психолог Лариса Бандура:    • Перезагрузка личности. Психологический тре...  

Как поднять самооценку и перестать быть удобным? Психолог Лариса Бандура:    • Как полюбить себя? Почему вы себя не любит...  


Если вам помогли мои видео, вы можете выразить благодарность за мой вклад: https://tg.pulse.is/Psiholog_Larisa_B...
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Как не позволять людям унижать и оскорблять себя? Как поднять самооценку, не позволив унижать себя?



С уважением, Лариса Бандура