Yoga para um sono tranquilo

Respiração para Acalmar | PRANAYAMA

Yoga para dias corridos 🪷

Убираем боль внизу поясницы. Освобождаем КПС

Yoga em 15 min | Energia e Vitalidade

Pranayama: Respiração Consciente |AULA TEÓRICA

Yoga em 30 min

Отпустите и будьте свободны🌿Достигните женского покоя и радости - Медитация для женщин 528 Гц

Saudação ao Sol para iniciantes | Passo a passo

ПОКАЖУ КАК БЫСТРО СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА 2 МИНУТЫ СВОИМ ПАЛЬЦЕМ

Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче

Yoga RÁPIDA para RELAXAR e ACALMAR: ALONGAMENTO para o CORPO TODO

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Your emotions live in your body | Release them with this practice

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

YOGA para despertar confiança

Yoga para Dormir Bem: ALONGAMENTO para RELAXAR (e ter uma ótima noite de sono!) | Fernanda Yoga

Alongamento aula de 15 minutos pro corpo todo - Carol Borba

Lassú Jóga és Meditáció | 25 perc