Mehr Spielfluss & Kreativität: Balltanz im Fußballtraining | Soccerkinetics
Автор: Soccerkinetics
Загружено: 2025-08-14
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Wie Rhythmus Deine Bewegungen schneller und flüssiger macht | Soccerkinetics
Im zweiten Teil setzen Simon und Tanzpädagogin Carina Stenitzer die Theorie in die Praxis um. Gemeinsam testen sie verschiedene Balltanz-Übungen, bei denen Musik, Koordination und Fußballtechnik verschmelzen.
Von einfachen Rhythmus-Drills mit dem Ball bis hin zu komplexen Finten im Takt – Simon erlebt hautnah, wie Balltanz Beweglichkeit, Kreativität und Spielfluss fördern kann. Carina erklärt Schritt für Schritt, worauf es bei den Bewegungen ankommt, und zeigt, wie kleine Veränderungen im Rhythmus große Effekte auf Wahrnehmung und Entscheidungsverhalten haben.
Ob Einzelübungen, Partnerdrills oder teamtaugliche Varianten – dieser Praxisteil liefert jede Menge Inspiration, um Trainingseinheiten mit Spaß, Musik und neuem Bewegungsgefühl zu bereichern.
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