これは絶対ダメ！妊活中に食べてはいけない炭水化物3選
Автор: 和歌山の矢野鍼灸整骨院
Загружено: 2025-05-12
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🔴【要注意！妊活中に避けたい炭水化物ワースト3】🔴
こんにちは。不妊治療専門の矢野鍼灸整骨院です。
今回は、妊活を頑張る女性に向けて「妊活の妨げになりやすい炭水化物ワースト3」をご紹介します。
✅ 第3位：白砂糖たっぷりのスイーツ
✅ 第2位：ぶどう糖果糖液糖入りのジュース
✅ 第1位：油とセットになった炭水化物（フライドポテトなど）
血糖値やホルモンバランスに与える影響、そして上手に置き換えるコツまで、わかりやすく解説しています。
妊活中の方はもちろん、将来の妊娠を考えている方にも参考になる内容ですので、ぜひ最後までご覧ください！
🌿前回の「妊活におすすめの炭水化物ベスト3」動画はこちら
👉 • 🍚【妊活中に絶対摂りたい！おすすめ炭水化物ベスト3】🍠
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