АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В ВОРОНЕЖЕ / Косметический массаж / Услуги массажа в Воронеже
Автор: massazhvrn
Загружено: 2020-08-29
Просмотров: 75
Антицелюлитный массаж в Воронеже подразделяется на 3 вида:
мануальный (ручной);
вакуумный;
сухое растирание.
Конкретный вид массажа подбирается пациенту индивидуально.
Самым эффективным считают ручной вид массажа, который нацелен на корректирование локальных жировых отложений в районе бёдер, ягодиц и живота. При выполнении процедуры температура отдельных зон тела увеличивается 1,5-2 ºС. Это с научной точки зрения называется гиперемией. После завершения сеанса массажа следует защитить свой организм от переохлаждения.
Процедура антицеллюлитного массажа
Процедура начинается с нанесения специального средства для предстоящего массажа (в виде геля, масла, крема с различными раздражающими элементами, но не вызывающими аллергическую реакцию у клиента).
Подготавливаются кожные покровы, затем они разогреваются довольно интенсивными поглаживаниями.
Массажист будет пользоваться интенсивным растиранием и техникой выжимания, позволяющей устранить отёки.
Выполняются ударно-вибрационные действия (в виде пошлёпываний и похлопываний), что считается довольно болезненным. Массажистом определяется длительность и уровень интенсивности таких действий по ощущениям пациента. Применяются приёмы щипцеобразного, гребнеобразного и граблеобразного характера.
Выполняются завершающие массаж поглаживания.
Так как этот вариант антицеллюлитного массажа довольно интенсивный, массажистами нередко чередуются 3 и 4 пункты по несколько повторений. Сами движения осуществляются с помощью подушечек, костяшек пальцев, ребра и полной ладонью.
Закрепление результата от массажа
Антицелюлитный массаж в Воронеже принесёт наиболее ощутимую пользу, если каждый день делать группу физических упражнений и соблюдать правила здорового питания. Список правил, которые необходимо соблюдать:
регулярно и умеренно питаться;
отказаться от алкоголя и газировки;
отказаться от употребления тяжёлой пищи на ночь;
пить достаточное количество воды;
на регулярной основе проявлять физическую активность.
Курс антицеллюлитного массаж в Воронеже позволяет добиться необходимого результата. Однако, чтобы сохранить положительный эффект, необходимо регулярно заниматься спортом и правильно питаться.
Если вы хотите проконсультироваться со специалистом по поводу антицеллюлитного массажа, то звоните по телефонам: +7 (473) 256-14-82, +7(952)956-14-82..
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
