Скачать
Лучший финишер для трицепсов, о существовании которого вы даже не подозревали!
Автор: Wright Lifestyle and Fitness
Загружено: 2025-12-02
Просмотров: 909
Описание:
Давайте поговорим о самурайских разгибаниях на трицепс. Представьте, что вы вытаскиваете мечи из ножен, словно самурай.
Держите локти неподвижно, разгибайте предплечья. Используйте это упражнение как отличное завершающее упражнение на трицепс после основных движений, почувствуйте невероятные сокращения мышц.
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь!
#фитнес #упражнения #трицепсы #советыпофитнесу #советыпоупражнениям #образжизнифитнеса #путешествиепофитнесу #целифитнеса #программатренировок #упражнения
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
