آموزش شنا مبتدی - هواگیری شنا

آموزش شنا

swimpro.ir

swimpro_ir

علی طحانی

آموزش مقدماتی شنا

آموزش شنای پیشرفته

کرال سینه

کرال پشت

قورباغه

پروانه

هواگیری شنا

آموزش شنا مقدماتی

اموزش شنا

اموزش شنا کرال سینه

آموزش شنا کرال سینه

هواگیری کرال سینه

Автор: swimpro_ir

Загружено: 13 апр. 2021 г.

Просмотров: 86 073 просмотра

Описание:

دقت کنید که روی سطح آب فقط اجازه دارم با دهنم هوا بگیرم
و داخل آب باید هوا رو از طریق بینی تخلیه کنم

باور کنید همین یک نکته رو رعایت کنید و تمرین مداوم داشته باشید خیلی زودتر
از اون چیزی که فکرشو میکنید نفستون موقع شنا کردن بازتر میشه

جهت مشاهده ی نکات بیشتر صفحه ی اینستاگرام را دنبال فرمایید
آدرس صفحه اینستاگرام ........

آموزش شنا مبتدی - هواگیری شنا

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

آموزش شنا مقدماتی - انواع شناوری( فلوتینگ )

آموزش شنا مقدماتی - انواع شناوری( فلوتینگ )

Romantic Piano Music, Relaxing Music | Soothing Melody, Peaceful Atmosphere, Stress Relief

Romantic Piano Music, Relaxing Music | Soothing Melody, Peaceful Atmosphere, Stress Relief

آيات السكينة لدفع القلق والهموم | AYAT OF TRANQUILITY - SAKINAH

آيات السكينة لدفع القلق والهموم | AYAT OF TRANQUILITY - SAKINAH

کامل ترین آموزش شیرجه

کامل ترین آموزش شیرجه

آموزش صحیح دست کرال سینه

آموزش صحیح دست کرال سینه

$The SPHERES Collection | 4 Original Compositions \\ Relaxing Piano [17min]$

The SPHERES Collection | 4 Original Compositions \\ Relaxing Piano [17min]

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

آموزش شنا مبتدی - ترس از عمق آب

آموزش شنا مبتدی - ترس از عمق آب

Light Illuminating Blue Glitter Particles | 4K Relaxing Screensaver

Light Illuminating Blue Glitter Particles | 4K Relaxing Screensaver

30 Minute Focus - Dreamlight ⚡ Brain.fm ⚡ Music for Maximum Focus and Concentration

30 Minute Focus - Dreamlight ⚡ Brain.fm ⚡ Music for Maximum Focus and Concentration