認知症予防に絶対に必要な２つの習慣【精神科医・樺沢紫苑】

やってはいけない朝散歩ベスト９【精神科医・樺沢紫苑】

老化を防ぐ方法ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】

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メンタルに効く食事ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】

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認知症とは【精神科医・樺沢紫苑】

【まとめ】AIを使いこせる人だけがやっているシンプルな習慣【精神科医・樺沢紫苑】

絶対に知らないと後悔する、認知症になる人が共通して行っている行動。脳トレは意味がない？日本人は座りすぎ..座る時間と認知症の関係とは。認知症を予防をする食材「まごわやさしい」とは何か？医師が完全解説。

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【まとめ】認知症予防に絶対に必要な２つの習慣【精神科医・樺沢紫苑】

【原因と予防法】認知症にならないための唯一の方法をお伝えします。【健康寿命】

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脳を若返らせて認知症を予防する一番シンプルな方法! 「ファスティング」の効果的なやり方とは?

【注意】認知症の一歩手前だけに現れる危険サイン『MCI』【超意外】明日からできる対策と予防するための食事法も現役医師が解説します。

【2万5千人を診た医師が伝える】認知症にならない人がしている5つの習慣【実例を紹介】

100歳医師が教える！認知症にならないためのたった一つの習慣【健康寿命を10年延ばす】

【医師解説】認知症予防の新事実！たった5分で脳を守る簡単習慣とは？

【特集】将来の認知症を予防する最善策はコレだ！

放置厳禁！知らないと後悔する「急激に認知症になる人」の共通点。80歳90歳を超えても脳が老化しない人・衰えやすい人の老化の分かれ道は。「一生ボケないためにやるべきこと」とは。医師が徹底解説。

【認知症を防ぐライフスタイル】脳の老化の仕組み／リスクを高める行動／お酒は脳に悪いのか／新しい挑戦で脳に刺激を／認知症かなと思ったら／高齢者医療専門医・山田悠史医師が解説【PIVOT HEALTH】