身心平衡提案｜刻意任性的生活練習｜生鮮時書｜線上課程｜PressPlay

難以掌控的生活步調，
讓身體與心靈失衡了嗎？

在世界與自我的拉扯間，
你需要按摩靈魂，平衡身心。

刻意為自己空出時間，
以學習引發自癒力。

念、心、身、愛、饗
五感平衡提案，讓生鮮時書伴你
自由探索，盡情燦爛。

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