هشاشة العظام تبدأ بصمت… انتبه لهالإشارات
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 462
ضعف العظام لا يحدث فجأة، بل يرسل الجسم إشارات تحذيرية غالبًا يتم تجاهلها.
في هذا الفيديو نناقش مع طبيب العظام أهم العلامات التي تدل على ضعف أو هشاشة العظام، ومتى يجب القلق وطلب الفحص.
🦴 في الفيديو نتحدث عن:
أعراض ضعف وهشاشة العظام
الفرق بين آلام المفاصل وآلام العظام
عوامل الخطر (العمر، نقص فيتامين D، قلة الحركة)
متى نحتاج لفحص كثافة العظام؟
طرق الوقاية والعلاج المبكر
محتوى توعوي مهم لكل الأعمار، خصوصًا بعد سن الأربعين.
هل شعرت يومًا بآلام عظام أو كسور متكررة بدون سبب واضح؟ شاركنا تجربتك 👇
#هشاشة_العظام
#صحة_العظام
#طبيب_عظام
#آلام_المفاصل
#فيتامين_D
#دنيا_يا_دنيا #donyayadonya
دنيا يا دنيا برنامج صباحي يطل عليكم من السبت إلى الخميس، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسلية، ما بين التغذية والعائلة والعمل والصحة وغيرها من المجالات
تابعونا على
website
https://donyayadonya.com
Facebook
/ donyayadonya
Twitter
/ donyayadonya
Instagram
/ donyayadonya
Tiktok
https://www.tiktok.com/@donyayadonya?...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
