HYBRID 50 MILE TRIATHLON TRAINING: Push Day (THE ITCH - ARCY DRIVE)
Автор: Cullin Snell
Загружено: 2025-04-10
Просмотров: 22
Incline bench: 185 3x8
Shoulder press machine: 90 3x8
Overhead dumbbell tri push: 60 3x8
Skull Crushers: 7 3x8
TYI raises: 20 3x15
Shrugs: 60 3x10
Cable fly: 34 3x12
Cable side raises: 16 3x8
Cable tri push down: 55 3x12
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: