DEFENSA DE HEELHOOKS Y LLAVES RECTAS DE TOBILLO | TUTORIAL FUNDAMENTALES | Escuela de Grappling
Автор: Escuela de Grappling
Загружено: 2022-12-28
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Las llaves de pierna pueden ser devastadoras si no sabes cómo defenderlas a tiempo. En este tutorial, te enseño los principios fundamentales para defender heelhooks y llaves rectas de tobillo, evitando quedar atrapado y reduciendo el riesgo de lesión. Aprende a reconocer el peligro, reaccionar correctamente y escapar con seguridad.
Si quieres que tus piernas sigan intactas y tu juego de piernas suba de nivel, ¡dale play y aprende a defender como un experto! 🎥🔥
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