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비타민C를 먹을 때 신장에서 생기는 일
Автор: 더나은길외과
Загружено: 12 мар. 2025 г.
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혹시 비타민C를 많이 먹으면 오히려 몸에 안 좋다는 말, 들어보셨나요?
아마 실제로 비타민C를 먹고 나서 소화가 잘 안 되는 등의 부작용 겪으셨던 분들 계실 겁니다. 그럼 많이 먹는 게 몸에 안 좋을까요?
이번 영상에서 그 궁금증을 한 번 풀어드리겠습니다.
#비타민c #비타민씨
#메가도스 #신장병
0:00 의사인 제가 하는 '이것'
0:15 비타민C가 좋은 이유?
1:15 비타민C를 많이 먹으면 안 좋다?
2:48 신장병 환자도 비타민C를 복용할 수 있나요?
3:27 비타민C 제대로 복용하는 방법
3:51 고용량으로 얼마나 먹어도 되나요?
5:00 비타민C의 산성이 위 건강에 지장은 없나요?
5:33 다른 영양제와 함께 복용해도 괜찮나요?
6:02 의사가 말하는 비타민C 제품
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