Чому ми так багато плануємо і так рідко реалізуємо заплановане?

✨ Простір ментального комфорту AIM:   / aim.lviv  
✨ Inst Олена Паславська: https://www.instagram.com/paslavska.o...
✨ Inst Наталя Костюченко: https://www.instagram.com/natalikosty...

Хто ми?

Олена Паславська — підприємиця, засновниця мережі салонів Factory Family, співзасновниця Narcissist
Наталя Костюченко — психіатриня, співзасновниця Narcissist і AIM


Звичні новорічні гасла обіцяють нам «нове життя з понеділка» — але чому так часто ці обіцянки закінчуються розчаруванням? У цьому відео ми говоримо про міфи навколо Нового року: чи справді від дати щось змінюється, і чому фраза «як зустрінеш — так і проведеш» часто лише підсилює тривогу.

Ми розберемо, чому ми так багато плануємо і так рідко реалізуємо заплановане. Чи є планування реальним інструментом розвитку, чи радше ілюзією контролю над хаотичним життям? Поговоримо про те, як списки цілей можуть перетворюватися на джерело неврозу, провини й постійного внутрішнього тиску.

Окрема частина відео — про право нічого не прагнути. Чи нормально не мати великих цілей і амбіцій? Чи справді випробування завжди «роблять нас сильнішими»?
Приємного перегляду!

0:00 Привіт
0:50 Новий рік — нове життя?
8:40 Як Новий рік зустрінеш так і проведеш?
12:00 Чому ми плануємо і не виконуємо заплановане?
17:23 Планування це ілюзія контролю
23:00 Невроз і тривога від планування
29:30 Нічого не прагнути нормально?
32:50 Випробування розвивають нас?
46:00 Життя це не робота