Épuisement : quand les métaphores te poussent à bout

Pourquoi je me sens épuisé alors que je fais “tout ce qu’il faut” ?
Pourquoi cette fatigue ne part pas, même en me reposant ?
Pourquoi mon corps dit stop alors que ma tête veut continuer ?

Si tu te poses ces questions, ce live est pour toi.

Beaucoup de personnes épuisées ont déjà essayé :
– lever le pied
– mieux dormir
– s’organiser autrement
– prendre du temps pour soi
– “écouter les signaux du corps”

Et pourtant…
l’épuisement mental revient.
La fatigue s’installe.
Le burn-out se rapproche ou ne se résout pas vraiment.

Il y a une raison peu connue à ça.
Une raison invisible.
Et elle n’est pas là où on te dit habituellement de regarder.

On peut vouloir aller mieux
et continuer, sans s’en rendre compte, à envoyer à son corps des messages qui l’épuisent.

Dans ce live, je te proposerai un angle de lecture différent sur l’épuisement, la fatigue profonde et le burn-out.
Un angle qui ne parle ni d’effort, ni de motivation, ni de performance.

Le 12 janvier à 18h, sur LinkedIn et YouTube

🎥 Épuisement : quand les métaphores te poussent à bout.

Viens avec tes questions.

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