Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Trigger Point Myofascial Release With Tennis Ball

Автор: Cavaletto Studios

Загружено: 2021-02-04

Просмотров: 7207

Описание:

Trigger point and myofascial release with a tennis ball. This is like a mini massage to release those trigger points. Using a tennis ball at home or on the road while traveling is a great way to release tension, loosen tight areas, and relieve stress. This video will teach you how to self-treat most areas of the body with a tennis ball, Lacrosse ball, or something in similar size and firmness. You will learn how to roll to release areas, beginning at the feet working your way up the back, front of the body, and all the way to the neck. Improve your mobility and range of motion with these techniques.

Please support our channel by hitting "LIKE" and the "SUBSCRIBE" button.

Your support is greatly appreciated.

Click on the notification 🔔 "BELL” icon to be alerted when new content is available.

DISCLAIMER: This content (the video, description, links, and comments) is not medical advice or a treatment plan and is intended for general education and demonstration purposes only. This content should not be used to self-diagnose or self-treat any health, medical, or physical condition. Do not use this content to avoid going to your own healthcare professional or to replace the advice they give you.

Consult with your healthcare professional before doing anything contained in this content. Not every exercise is safe for every person. Participation in activities of this recording is at your own risk. You understand that your participation as a viewer audience in the video is voluntary.

You agree to indemnify and hold harmless Feel Fit and Fabulous/Cavaletto Studios, officers, employees, and contractors for any and all losses, injuries, or damages resulting from any and all claims that arise from your use or misuse of this content. Feel Fit and Fabulous/Cavaletto Studios makes no representations about the accuracy or suitability of this content. Use of this content is at your sole risk.

Trigger Point Myofascial Release With Tennis Ball

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Foam Roll for Shoulders

Foam Roll for Shoulders

Триггерные точки и миофасциальная релаксация всего тела с помощью мячей — массаж всего тела — Jam...

Триггерные точки и миофасциальная релаксация всего тела с помощью мячей — массаж всего тела — Jam...

Total Body Myofascial Release with Tennis Balls!

Total Body Myofascial Release with Tennis Balls!

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Neck & Shoulder Pain? Release This Myofascial Chain!

Neck & Shoulder Pain? Release This Myofascial Chain!

Fascia Release Upper Back, Shoulders, Neck and Chest || 20 Min

Fascia Release Upper Back, Shoulders, Neck and Chest || 20 Min

9 упражнений с массажным мячом, которые могут оставить массажистов без работы

9 упражнений с массажным мячом, которые могут оставить массажистов без работы

Понимание фасции – гибкость, сила и боль

Понимание фасции – гибкость, сила и боль

Освобождение фасции плеча, шеи и спины

Освобождение фасции плеча, шеи и спины

Как избавиться от ПОЛНОЙ БОЛИ в спине с помощью теннисного мяча

Как избавиться от ПОЛНОЙ БОЛИ в спине с помощью теннисного мяча

Trigger Point Yin Yoga for Upper Body Fascia Mobility | 22 minutes

Trigger Point Yin Yoga for Upper Body Fascia Mobility | 22 minutes

Full Body Fascia Release

Full Body Fascia Release

Trigger Point Release with a Tennis Ball | Upper Trap, Levator Scapulae and Mid Trap/Rhomboids

Trigger Point Release with a Tennis Ball | Upper Trap, Levator Scapulae and Mid Trap/Rhomboids

Восстановите свое тело: расслабление фасций стоп и кистей рук

Восстановите свое тело: расслабление фасций стоп и кистей рук

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

Self Myofascial Release Exercises with a Ball | LeBauerPT Greensboro, NC

Self Myofascial Release Exercises with a Ball | LeBauerPT Greensboro, NC

Yoga and Fascia Release 💛 Your Whole  Back Will Thank You

Yoga and Fascia Release 💛 Your Whole Back Will Thank You

The 3 Most Effective Rollouts | Remove Pain with Myofascial Release (MFR)

The 3 Most Effective Rollouts | Remove Pain with Myofascial Release (MFR)

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]