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乒乓球技術學習的技巧｜細化｜感受｜拆解｜組合｜自動化｜
Автор: 享in乒乓 - TableTennising
Загружено: 2024-01-04
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Описание:
在技術學習的過程中，你是否經常面臨困境，感覺做的與想的不一樣？
或是想要深入一點的精進技術，卻不知道該從哪裡開始修正起…
在這支影片中，孫千嵐教練（台灣女子成人國手）和大家分享技術學習過程中一個實用的練習方法，不論你是初學或是已有基礎的球友，都可以在訓練當中體會看看哦！歡迎與我們分享你的體驗與感受😄
00:00 片頭
00:20 前言
01:10 技術學習要點─技術動作拆解
01:57 技術動作的拆解─為什麼要拆這麼細？
02:34 建立對感受的認知（以正手技術為例）
05:00 感受與表現的落差（以正手技術為例）
06:25 技術動作的學習歷程─從拆解到整合
07:23 技術學習常見的問題─拆解&整合&自動化
08:35 結語
大家還想了解關於乒乓球什麼樣的內容，歡迎在底下留言👇，我們會參考參考&選擇較合適的呈現方式與大家分享哦💕
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如果聽了我們的分享，你/妳喜歡我們教學的風格，也希望透過穩定的練習提升自己的球技或突破訓練中的瓶頸，歡迎報名訓練課程，一起享受乒乓球獨特的魅力❤️
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