Queste verdure sono sconsigliate se hai il diabete
Автор: Dialoghi Tipo Uno
Загружено: 2025-11-08
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Chi l’ha detto che tutte le verdure e la frutta fanno bene a chi ha il diabete? In questo video mettiamo alla prova le 20 verdure e i 20 frutti più popolari, misurando davvero l’impatto sulla glicemia! Scopri quali sono i migliori amici del tuo zucchero e i trucchi per non rinunciare al gusto. Iscriviti al canale, lascia un commento e raccontaci qual è stato il tuo consiglio preferito! #diabete #salute #alimentazione #verdure #frutta
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00:00:00 - Introduzione alle verdure e glicemia
00:01:35 - Verdure comuni e impatto sulla glicemia
00:06:48 - Verdure a basso indice glicemico
00:11:56 - Altre verdure popolari e consigli
00:13:49 - Analisi dettagliata di più verdure
00:20:09 - Cavoli, spinaci e sintesi verdure
00:23:59 - Passaggio all’analisi della frutta
00:25:21 - Analisi completa della frutta per diabetici
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