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마음의 안정이 필요하시다면? 함께 명상해요 | 클래스e - 김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상
Автор: EBS
Загружено: 14 мар. 2023 г.
Просмотров: 129 000 просмотров
Описание:
누구나 할 수 있는 쉬운 명상법을 알려드립니다!
천천히 호흡하면서 여러분의 심장 박동 소리를 들어보세요.
불안감 완화에 도움이 됩니다.
✨클래스e '김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상 - 5강. 내부감각 명상'
전체보기: https://ebsstory.info/3JeqgT4
✔️클래스e
월~금 오전 5시 30분, 밤 11시 55분
EBS 1TV에서 방송됩니다.
📺 내가 낸 수신료 2,500원 중 70원이 EBS에 배분됩니다.
내용이 궁금하시면 확인해 주세요~ https://ebsstory.info/3jTWlXl
🎁 클래스e 구독하고 선물받아가세요!
👉 https://ebsstory.info/3ZxMUg3
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Информация по загрузке:
![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
