خُد نفَسَك مع جيلان القاضي #30 الموسم الثالث - بودكاست العواف

💫 حلقة للروح مع جيلان القاضي | رحلة شفاء وتأمل 💫

في الحلقة دي، قعدنا مع الجميلة جيلان القاضي—مدربة يوجا وتأمل، كوتش تنفس وسوماتيك، معالجة بريكي وبرانا، ممارِسة NLP، وتستخدم التونينج فوركس كمان! اتكلمنا من القلب عن طرق مختلفة للشفا، وإزاي نرجع نسمع صوت روحنا وسط دوشة الحياة.

هتسمع عن: 🌬️ التنفس العميق والسوماتيك وإزاي بيساعدوا الجسم يحرر مشاعر قديمة 🕊️ قوة الدعاء والتأمل في تهدئة النفس ولمّ الشمل مع الروح 🌿 أدوات شفا متنوعة بين القديم والحديث 💫 إزاي نرجع نثق في جسمنا ونفهم رسائله

لو بتحاول تلاقي سلام داخلي، أو بتدور على لحظة صفا وسط الزحمة، الحلقة دي هتلمسك.

🎧 اسمعها، خد نفس عميق، وسيب روحك ترتاح.

#بودكاستياسمين #جيلانالقاضي #رحلةشفا #تأمل #طاقةنسائية #ريكي #تنفس #يوجا #الروح #المرأة_المصرية

✨ Reclaiming the Soul | A Healing Conversation with Jilan El Kady ✨

In this deeply nourishing episode, I sit down with the radiant Jilan El Kady—Yoga & Meditation Instructor, Breathwork & Somatic Trauma Coach, Reiki & Prana Healer, NLP Practitioner, and Tuning Forks guide—for a heart-opening journey into holistic healing.

We explore: 🧘‍♀️ How breathwork and somatic practices help release stored trauma 🕊️ The power of prayer and meditation in reconnecting with the soul 🌿 Ancient and modern healing modalities 💫 What it means to truly listen to your body, and honour your emotional truth

Whether you're seeking peace, clarity, or a deeper connection to your feminine energy, this episode offers gentle guidance and soulful wisdom.

🎧 Tune in, breathe deeply, and allow yourself to soften into healing.

#HealingJourney #FeminineEnergy #SomaticHealing #JilanElKady #PodcastEpisode #SoulConnection #MiddleEasternWomen #Reiki #Meditation #Breathwork