【奕起聊健康】身體不能沒有它！這樣吃油可增加免疫力 營養師曝秘密｜三立新聞網 SETN.com

【這集節目您將會知道，在武漢肺炎防疫的這段期間內，用對好油竟然跟免疫力的增加有高度關係。還有可以知道Omega3、6、9跟身體的健康關係各是如何？以及怎樣輕鬆5分鐘之內，做出提升免疫力美食。】

武漢肺炎（COVID19，新冠肺炎）的疫情威脅下。怎樣用對油加強免疫力。
這集節目，我們邀請聯安預防醫學機構-聯青診所功能醫學營養師莊譓馨。請她來告訴我們怎麼吃對好油，以及烹調方式不同該用什麼樣溫度的油。還有怎樣輕鬆做出有好油的超簡單美食。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。

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#郭奕均 #吃出免疫力 #莊譓馨


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