Важность сиртуинов для молодости

Узнайте о сиртуинах и их влиянии на здоровье и долголетие в этом видео. Сиртуины - ключ к долголетию и здоровью!
Сиртуины - путь к долголетию и здоровью.


00:59 Что такое сиртуины?
02:50 Роль сиртуинов в продлении молодости и здоровых лет жизни
05:40 Почему снижается количество сиртуинов?
06:11 Как повысить активность сиртуинов?
07:40 Что такое ресвератрол?
08:58 Как свободные радикалы запускают старение?
09:50 Можно ли полностью получить все антиоксиданты из еды?
10:40 Что такое биодоступность?
12:05 Какая форма ресвератрола - биодоступная и эффективная?

Подкаст о пользе ресвератрола вы сможете найти в моем тг канале Women’s HealthQlub https://t.me/+wtfdwwbI7axhODc6