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健康360 TVB｜Ricky張錦祥煙韌彈牙意粉秘訣! 炮製煙肉香草意粉｜黃金三分鐘令意粉上色入味｜善用煮意粉水澱粉質｜流行都市 宋芝齡 彭慧中 吳天佑 焦浩軒
Автор: 健康 生活 360 (TVB)
Загружено: 2025-05-19
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健康360 TVB｜Ricky張錦祥煙韌彈牙意粉秘訣! 炮製煙肉香草意粉｜黃金三分鐘令意粉上色入味｜善用煮意粉水澱粉質｜流行都市 宋芝齡 彭慧中 吳天佑 焦浩軒
了解過度活躍症
精神科專科醫生指出，過度活躍症的成因大多與遺傳相關，六歲至八歲則是治療的黃金時期，否則可能影響孩子的學業發展，甚至打擊他們的自信心。醫生帶來過度活躍症的真實案例，並細說治療方法。
「棒鈴」是新興的負重訓練工具，有助改善身體協調性、提升心肺功能等。相較啞鈴等工具，棒鈴的特點是適合做出旋轉式的訓練動作，且看教練的示範。
「睇餸食飯」，張錦祥帶來惹味美食「煙肉香草意粉」，並分享煮出彈牙意粉的心得。
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