Тур по СДВГ квартире: простые лайфхаки

Сколько уже вокруг разных продуктов для дома специально для людей с СДВГ: умные будильники, gps навигаторы для ключей, таймеры, умные кресла и чего только не придумали.

Но они мало чем помогут, если в доме нет системы. И честно говоря, покупать и снова привыкать к новой системе, то ещё удовольствие.

Поделилась своими простыми и лёгкими решениями, которые делают мою жизнь намного стабильнее и легче для управления.

🧠 Большое обновление гайда "СДВГ БАЗА"
👉 https://www.linamergold.com/adhdguide...

Если вы из Украины:
👉 https://linamergold.net/
Сделано так, чтобы поддержать и не перегрузить.
____
📱 Мои соцсети:
  / lina_mergold   *
https://t.me/allie_adhd
____
✨ Таймкоды
00:00 вы просили, вы получили
01:31 моя комната
04:30 мой стол
06:00 гайд "СДВГ База"
07:15 моя комната продолжение
08:14 ванная
12:40 кухня
15:44 дополнения в жизни
16:46 зачем всё это?
#СДВГ #румтур #лайфхак
*Instagram (организация, признанная экстремистской и запрещённая на территории РФ)