20년차 의사가 느낀 "나이들어도 건강한 사람들의 공통점 3가지"

20년차 의사가 알려주는 약없이 혈당을 낮추는 가장 확실한 방법

"마트에서 이거 보이면 무조건 담으세요!" 의사가 추천하는 마트 가면 꼭 사야 할 몸에 좋은 음식

신장을 망가뜨리는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 제발! 이 과일은 절대 먹지 마세요! 만성신부전 |신장 | 신장건강 | 노후건강 |

노후에 가장 좋은 취미 압도적 1위는 '이것'입니다 (이호선 교수 / 풀버전)

대한민국 100세인들의 비법은 1.운동 2.식습관 그리고 이것? 100세 어르신들의 장수행복! [KBS 20191111 방송]

"바세린만 바르면 효과 없어요" 바세린 효과 200% 쓰는 진짜 방법 모두 공개합니다! | 바세린얼굴사용법, 바세린바르는법, 바세린주름제거

50대 의사가 느낀 "내 노후를 우아하게 만드는 방법" | 아프지않고 오래살려면 '이 3가지'만 알아두세요!

시니어 근육감소 방치하면 죽음 부른다❗ 계란 12배 단백질 3가지 공개

"이것만 하면 피부과 안가도 됩니다" 비싼 시술보다 효과 좋은 피부 관리 방법 | 동안 얼굴 관리 홈케어 방법

단백질, 여태 잘못 드셨습니다! 20년차 의사가 알려주는 단백질로 근육 지키는 방법

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

[정약용 명언] 다 부질없다, 이렇게 사는게 최고다, 60세 이후에 노는게 최고인 진짜 이유 | 나이들수록 잘 사는 방법 | 인생명언 | 행복한 노후 | 삶의지혜 | 인간관계

"계란, 올리브유, 식초 다 아니었습니다" 100세 장수 연구 세계 최고 권위자가 고령자 2만 명을 조사해 알아낸 100살 넘도록 건강하게 장수한 사람들이 즐겨 먹는 음식 1위는?

생강에 이것을 섞으면 70세에도 7일 만에 흰 머리가 검게 변하는 놀라운 비밀, 의사들이 가족에게만 알려준 방법!

몸에 좋은 줄 알았던 과일이 콩팥을 망칩니다..의사가 공개한 '죽음의 과일 3가지 vs 건강에 좋은 과일 3가지' | 시니어건강 | 오디오북 | 콩팥이나빠지는이유 | 건강에좋은과일

70대도 30년 젊게 산다? 장수와 건강을 결정짓는 허벅지 근육의 비밀 I KBS 130717 방송

(끝까지 보세요) 커피가 일으키는 진짜 노화ㅣ이 증상 있으면 즉시 중단ㅣ믹스커피 디카페인 라떼 포함

노후에 가장 좋은 취미 압도적 1위는 '이것' (최명기 원장 / 2부)

잘못된 수면 자세가 수명을 10년 줄입니다… 특히 60세 이상이라면 지금 당장 확인하세요!

《정약용 명언》 하늘이 두쪽 나도 절대 어울리면 안되는 사람 특징. l 인생명언 l 행복한 노후 l 삶의지혜 l 인간관계