Тренинг по работе с тревожностью 2022

Психический стресс – давление на психику человека, состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием экстремальных воздействий, сопровождаемое такими эмоциями как страх, гнев, удрученность и т.д.
Психическая саморегуляция позволяет человеку преодолевать информационную неопределенность – неизвестность и неясность ситуации.

Ведущие: Золотарева Дарья и Мартынова Мария
Съемка и Монтаж: Кошелев Н.В.