Как повысить самооценку. Как научиться любить себя

➞ Мастерская по манипуляциям: https://makhnovskii.ru/manipulation
======================
➞ Перекодировка: https://makhnovskii.ru/perekodirovka
======================
➞ Телеграм-канал: https://t.me/makhnovskii_live
======================
➞ Книга "Анатомия манипуляций": https://bombora.ru/book/95833/
======================
Реклама. ООО «Издательство «Эксмо»
ИНН 7708188426. Erid: 2W5zFGYoUfS
======================
➞ Сайт: https://makhnovskii.ru/
======================
➞ Мерч: https://makhnovskii.ru/merch
======================
Навигация:
00:00 Самооценка
03:00 Исцеление внутреннего ребенка
07:37 Причины низкой самооценки
10:32 Как работать с низкой самооценкой
13:09 Как управлять эмоциями
======================
Это фрагмент первого эфира в рамках БЕЛОГО ЧЕТВЕРГА, в котором мы говорим про самооценку. Что такое самооценка и от чего она зависит. Как повысить самооценку и сделать ее адекватной. Как научиться любить себя и принимать себя таким как есть. Как использовать технику исцеление внутреннего ребенка и как освобождаться от неадекватных родительских программ, которые мешают жить. Поговорим про уверенность в себе, как формируется самооценка, мотивацию и нелюбовь к себе. Следующий эфир в это воскресенье.

#антонмахновский
#психология
#отношения
#манипуляции
#самооценка

В этом видео мы поговорим о том, как повысить свою самооценку и научиться любить себя. Узнайте, как формируется самооценка и какие шаги можно предпринять для личностного роста и улучшения психологии самооценки.