ध्यान में मन को कहाँ टिकाएँ? | संतों और शास्त्रों की देहाती सच्चाई | Mind Control Meditation Hindi
Автор: Gyan ki sachchi kahani
Загружено: 2025-12-16
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ध्यान करने बैठते ही अगर मन भागने लगे, तो घबराने की जरूरत नहीं। यह समस्या हर साधक, हर किसान और हर संत ने झेली है। असली दिक्कत मन की नहीं, उसकी दिशा की है।
इस वीडियो में आप जानेंगे कि ध्यान कोई कठिन साधना नहीं, बल्कि घर वापसी का रास्ता है।
वेद, उपनिषद, बुद्ध और संत—सब एक ही बात कहते हैं, बस भाषा अलग है।
कहीं कहा गया है मन को हृदय में टिकाओ,
कहीं भ्रूमध्य की बात है,
कहीं सांस को देखने की सीख दी गई है।
इस देहाती और सरल भाषा वाली कथा में आप समझेंगे:
मन ध्यान में क्यों भागता है
मन को कहाँ टिकाना चाहिए
हृदय, भ्रूमध्य और श्वास का रहस्य
कबीर, मीरा, बुद्ध और संतों की सच्ची सीख
ध्यान को आसान और स्वाभाविक कैसे बनाएं
अगर मन को उसका असली ठिकाना मिल गया, तो शांति बाहर से नहीं, भीतर से फूट पड़ेगी।
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