İyileşme Menüde Var mı?

Herkese merhaba, burası Bir Dilim Benlik 🌸
Bedenin, zihnin ve tabii ki duygularınla kurduğun o karmaşık ilişkiyi konuşmak için buradayız.
Kaloriden fazlası, tartıdan ötesi, aynadaki senin gerçeği…
Ben Diyetisyen Şeyma Bahar, bu podcastte yeme bozukluklarından beden algısına, iyileşmeden toplumsal baskılara kadar ‘kendiliğin’ her haline bir dilim yer açıyoruz.
Hazırsan başlıyoruz.

Cevaplanan sorular:*
1-İyileşmeye nasıl başlanır bunu nasıl anlarız
2-Yeme bozukluğu yaşayan biri ilk adımı atarken en çok neyle mücadele eder?
3-sizce iyileşme bir ‘başlangıç-bitiş’ çizgisi mi, yoksa daha çok bir süreç mi?
4-Danışanlar genelde ne zaman profesyonel destek alma ihtiyacı hissediyorlar?”
→ Kriz anı mı, farkındalık mı?
5-Aile ya da yakın çevre, bu süreçte destekleyici mi yoksa farkında olmadan engelleyici mi olabiliyor?
6-İyileşme yolunda en küçük ama en önemli adım sizce nedir?

BİZE ULAŞIN :

-İnstagram:
Şeyma Bahar:   / diyetisyenseymabahar  
İnci Erol :   / iincieroll  

-Mail:
Şeyma Bahar : [email protected]
İnci Erol : [email protected]

-Tiktok:
Şeyma Bahar:   / dyt.seymabahar  
İnci Erol :   / inci.erol  

İnci'nin youtube kanalı:
@incieroll

-Spotify:
https://open.spotify.com/show/5oPRhre...