Основа уверенности в себе!

В чем же состоит основа и главный компонент уверенности в себе, которая поможет перестать комплексовать и стесняться? Как перестать бояться осуждения, негативных комментариев и оценок окружающих?

Видео по теме
Почему стать уверенной легко ▻ https://goo.gl/7M7GZw
Как реагировать на критику ▻ https://goo.gl/2wdyco
Как нам разрушают уверенность ▻ https://goo.gl/iDD1RW
------------------------------------------------------------------------------------------------
→Соц. сети:

Я в Instagram ‣   / alunika_dobrovolski  
Я в FB ‣   / alunika.dobr.  .
Я в VK ‣ https://vk.com/alunika
Мои Перфект-программы в Facebook ‣   / alunikaprograms  
Мои Перфект-программы в VK ‣ https://vk.com/alunikaprograms
Официальный сайт ‣ http://alunika.com/
-----------------------------------------------------------------------------------------------
→Плейлисты с интересными видео:

Вебинары ▻ https://goo.gl/x7J4nz
ЕСТЬ ТАКИЕ ЛЮДИ! Про особенности поведения ▻https://goo.gl/aB7an3
Коротко о важном в АвтоСпиче ▻ http://goo.gl/Y2GBKC
Привычки мышления (хорошие и не очень)▻ http://goo.gl/C6tWZl
ПЯТЬ ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ (и ответов на них) ▻ https://goo.gl/Wp1Qvi
Послушай мужчину! (мужское мнение) ▻ https://goo.gl/amNsoS
ВидеоСоветы на самые актуальные темы▻ http://goo.gl/72Yu6I
Отрывки тренингов▻ http://goo.gl/klPcnG
Глупые ошибки умных и красивых ▻https://goo.gl/KnEqU3