Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Planks for Beginners | Bowflex®

Автор: BowFlex

Загружено: 2017-03-22

Просмотров: 12898241

Описание:

The plank is a great core exercise that doesn't involve doing any crunches. This video will show you how to do a basic plank, with a focus on form before moving into more advanced variations.

Stay up to date with promos, new products, and more by following us:
  / bowflex  
  / bowflex  
  / bowflex  
  / bowflex  

Planks for Beginners | Bowflex®

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Покушение на президента? / Кадыров вернулся в прошлое / Войска отправлены

Покушение на президента? / Кадыров вернулся в прошлое / Войска отправлены

ХВАТИТ делать планку вот так (10 худших ошибок)

ХВАТИТ делать планку вот так (10 худших ошибок)

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Почему я Раньше до этого не додумался, Как сделать Кормушку для птиц за 4 минуты!

Почему я Раньше до этого не додумался, Как сделать Кормушку для птиц за 4 минуты!

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

СЕКРЕТЫ красивой ПОХОДКИ

СЕКРЕТЫ красивой ПОХОДКИ

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Яйца каждый день?» Что происходит с мозгом и памятью после 40 — врач объясняет без мифов

Яйца каждый день?» Что происходит с мозгом и памятью после 40 — врач объясняет без мифов

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Audi Quattro vs BMW xDrive vs Mercedes 4MATIC – Подробное сравнение систем полного привода

Audi Quattro vs BMW xDrive vs Mercedes 4MATIC – Подробное сравнение систем полного привода

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Что на самом деле происходит, когда вы стоите в планке по 1 минуте каждый день

Что на самом деле происходит, когда вы стоите в планке по 1 минуте каждый день

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com