ЭТО НЕ ВОДА. Как быстро убрать отеки, пока они не убили ваше сердце

👉🏼 Записывайтесь на личную консультацию по ссылке - https://clck.ru/3R3TDs
📞 Или по номеру телефона +7-499-588-91-29

Приветствую! Вы на канале Ивана Ерёмина.

В этом видео мы подробно разберём скрытую опасность отёков ног и объясним, почему этот симптом нельзя игнорировать, даже если он кажется безобидным и «обычной усталостью». Многие привыкают к отёкам, тяжести и распиранию в ногах, списывая всё на возраст, работу или жару, но на самом деле за этими признаками могут стоять серьёзные нарушения кровообращения и работы сосудов.

Я расскажу, что такое отёк нижних конечностей с точки зрения физиологии, как устроена циркуляция крови в ногах, почему именно эта зона страдает одной из первых и какие процессы запускаются в организме, когда венозный отток начинает ухудшаться. Мы отдельно поговорим о том, в чём заключается реальная опасность отёков, как формируются тромбы и что на самом деле означает фраза «тромб оторвался», которую многие слышали, но не до конца понимают.

Досмотрите ролик до конца — в финале вы узнаете, какие шаги можно предпринять для профилактики тромбоза, как снизить нагрузку на сосуды ног и какие простые упражнения помогут поддерживать нормальное кровообращение и уменьшить отёки без риска для здоровья.

А замечали ли вы у себя отёки, тяжесть или напряжение в ногах к вечеру?
Напишите в комментариях — разберём вашу ситуацию и подскажем, на что стоит обратить внимание в первую очередь.
Подписывайтесь на канал — здесь мы простым языком говорим о здоровье сосудов, позвоночника и суставов и учимся поддерживать тело активным и работоспособным в любом возрасте.

#здоровье #тромбы #отекиног #сосуды #тромбоз #иванеремин #еремин #доктореремин

00:00 - Вступление
01:04 - Что такое отек нижних конечностей?
02:59 - Особенности циркуляции крови
08:24 - В чем опасность отеков?
10:05 - Что такое “тромб оторвался”?
11:15 - Профилактика тромбоза
14:37 - Упражнения
16:15 - Завершение