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설탕의 매력을 닮은 건강한 감미료 알룰로스
Автор: 먹건 채널 - 잘먹는게 건강이다
Загружено: 9 нояб. 2024 г.
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Описание:
알룰로스는 설탕의 단맛을 내면서도 열량이 거의 없어 체중 관리에 유리한 감미료입니다. 가열 시 단맛이 유지되어 요리에 적합하며, 설탕과 달리 혈당을 급격히 올리지 않아 당뇨 환자나 혈당 조절이 필요한 사람들에게도 부담 없이 사용할 수 있습니다. 또한 알룰로스는 항산화 효과와 함께 장 건강을 돕는 역할을 하여, 현대인의 건강에 좋은 선택이 될 수 있습니다.
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