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✨ Meditación Guiada para Relajar la Mente y Dormir en Minutos // Afirmaciones para Dormir Profundo
Автор: Hoy Lo Creo
Загружено: 2025-12-05
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Описание:
Duerme profundamente con esta meditación guiada con afirmaciones para dormir, creada para relajar tu mente, soltar el estrés y ayudarte a conciliar un sueño reparador en minutos. ✨
Ideal para insomnio, ansiedad nocturna y sobrecarga de pensamientos. Escúchala antes de acostarte y permite que tu cuerpo se entregue al descanso.
🕊 Beneficios
✔ Reduce ansiedad y pensamientos acelerados
✔ Promueve sueño profundo y continuo
✔ Reprograma la mente hacia la calma
✔ Perfecta para escuchar todas las noches
Respira, relájate y permite que el sueño llegue suavemente.
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