Скачать
심혈관 질환과 소고기
Автор: 시니어건강알리미
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 0
Описание:
안녕하세요!
이 채널은 중·장년층과 노년층을 위한 종합 건강 관리 전문 콘텐츠를 제공합니다. 일상에서 쉽게 따라 할 수 있는 건강 팁부터 숙면 방법, 관절 강화, 혈압·혈당 관리, 치매 예방, 시니어 맞춤 운동, 면역력 높이는 식단까지 건강한 노후를 위한 실제적인 솔루션을 소개합니다.
이곳에서는 전문가 기반 정보와 생활 속 실천법을 통해
👉 *“나이가 들어도 활기차고 건강한 삶”*을 목표로 돕고 있습니다.
여러분의 건강을 지키는 데 필요한 지식, 힐링 라이프스타일, 시니어 웰빙 정보를 꾸준히 전달합니다.
구독과 알림 설정을 통해 매일 건강한 변화에 함께하세요!
노인 건강관리, 노인 영양관리, 노인 운동법, 노인 낙상 예방, 치매 예방 지식, 노인 만성질환 관리, 노인 약물 복용 주의사항, 노인 정신건강 관리, 노인 스트레스 해소법, 시니어 재활운동, 노인 통증 관리, 노인 수면 관리, 노인 면역력 강화, 노인 관절 건강, 노인 심혈관 건강, 노인 당뇨 관리, 노인 고혈압 관리, 노인 요양 정보, 노인 홈케어 지식, 노인 생활습관 개선, 노인 위생 관리, 노인 피부 관리, 노인 치주 건강, 노인 배뇨 문제 관리, 노인 탈수 예방, 노인 영양식 추천, 노인 근력 강화 운동, 노인 건강검진 정보, 노인 안전사고 예방, 노인 생활 보조기기 정보
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[조홍근 건강✨특강] 혈관이 늙는다? 혈관이 망가지면 내 삶도 망가진다! 혈관을 젊게 유지하는 방법은? | 조홍근 내과 전문의 | 아침마당 목요특강 | KBS 2014.12.18](https://ricktube.ru/thumbnail/0CenmnUvvmU/mqdefault.jpg)
![[직장 내 괴롭힘 예방 교육영상] 누구나 상처받지 않는 건전한 직장문화 개선을 위해](https://ricktube.ru/thumbnail/qcqjRb3m7k8/mqdefault.jpg)
![[국민건강보험공단 치매예방체조] 모두 따라하기](https://ricktube.ru/thumbnail/DpDoq0y66SY/mqdefault.jpg)
![[🔴LIVE 긴급 기자회견 ]](https://ricktube.ru/thumbnail/dwOtKZpfwSM/mqdefault.jpg)
![[1부] 시민의 방송 TBS 정상화를 위한 국회 토론회_20251203(수) (진행 : 봉지욱)](https://ricktube.ru/thumbnail/AbbeLy5NBU4/mqdefault.jpg)
