Nedavno si se porodila? Ovaj video MORAŠ da pogledaš! TOP 10 saveta za brzi oporavak
Автор: Marija Karma
Загружено: 2025-09-10
Просмотров: 2180
Drage zene, iskreno se nadam da cete uzivati u danasnjem videu i da sam pomogla nekoj od vas. Tu smo da se pomazemo i podrzavamo jedna drugu, zato vas sve pozivam da mi u komentarima napisete svoja iskustva i dodatne savete vezane za oporavak posle porodjaja koji moze pomoci drugim mamama.
POGLAVLJA
0:00 Uvod
1:07 Dajte sebi vremena
2:57 Prihvatite svoje telo
5:25 Trenirajte
10:11 Dijastaza
11:39 Regulisite ishranu
14:00 Oporavak i nega
16:49 Prihvatite pomoc
18:32 Posvetite se sebi
20:45 Odnosi posle porodjaja
26:25 Ljubav
————————————————————————————————
Majcinstvo (folder sa videima na slicne teme) - • Sve što treba da znate pre upisa dece u vr...
—————————————————————————————————
Ukoliko imate neka pitanja, sugestije ili predloge, kontaktirajte me putem instagrama ili e-mail-a.
—————————————————————————————————
E-MAIL : [email protected]
—————————————————————————————————
INSTAGRAM:
Marija Karma (lični profil) - https://sn.rs/hybce
KARMA COUTURE (haljine za odrasle) - https://sn.rs/dyru2
KARMA KIDS (sve za decu) - https://sn.rs/ydkjc
—————————————————————————————————
#oporavakposleporodjaja #postpartum #kakosebrzooporaviti #oporavakodporodjaja #porodjaj
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
