АНТИСТРЕССОВЫЙ КОМПЛЕКС. ТОП НУТРИЕНТОВ
Автор: Школа здоровья Анны Гоголевой
Загружено: 2025-07-25
Просмотров: 1295
Хроническая усталость, тревожность, проблемы со сном?
Пора поддержать свою нервную систему изнутри ▶️.
❓Поговорим какие продукты помогают снизить уровень стресса;
❓Какие нутриенты действительно работают против тревожности;
❓ и какой витамин признан самым антистрессовым.
Вы точно найдёте что-то, чего не хватает в Вашем рационе!
Подробнее в видео:
00:52 Антистрессовые продукты
04:33 Как убрать стресс и улучшить вытекание желчи
05:16 Нутриенты для поддержки антистрессовой работы
Тренировку для надпочечников опубликовала в Telegram - https://t.me/doctor_Gogoleva
Смотрите также наши последние выпуски 👇
• ЭНДОМЕТРИОЗ. Как помочь себе уже сегодня
• Истинные сигналы тела
• ОДНА ПРИЧИНА — 100 СИМПТОМОВ!
Переходите на наш сайт https://www.akridaclub.com/
Мы в соцсетях:
Instagram -
/ dietolog_gogoleva
Facebook -
/ dietologgogoleva
Tiktok -
/ dietolog_gogoleva
Telegram - https://t.me/doctor_Gogoleva
#здоровье #правильноепитание #здоровоепитание #нутрициолог #нутрициология #надпочечники #стресс #кортизол
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
