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「蒸地瓜」和「烤地瓜」到底哪一個比較好?|營養師品瑄

Автор: 營養師品瑄

Загружено: 2024-07-08

Просмотров: 110364

Описание:

地瓜 🍠 是營養價值很高的食物~
它富含許多營養素,例如 維生素A、維生素C、维生素B5
是低 Gi 原型好澱粉!也是我們減脂、飲控的好選擇~ 🙌

但是「蒸地瓜」和「烤地瓜」到底吃哪一個會更好?
有沒有什麼健康的隱患呢?🧐
今天就來跟大家聊聊啦~

你是蒸地瓜派還是烤地瓜派呢?🤣
👇🏻 底下留言討論吧~
(小編是拔絲地瓜派😋)

#營養 #營養師 #營養師品瑄 #地瓜 #蒸地瓜 #烤地瓜

「蒸地瓜」和「烤地瓜」到底哪一個比較好?|營養師品瑄

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