چرا هرچه بیشتر به یک موضوع فکر کنیم، کنترل اوضاع از دستمون در میره ؟

نشخوار فکری ، یکی از اون آفت های مغزه که هممون تجربش کردیم ، میتونه مارو ساعت ها مشغول خودش کنه و آخرشم سردرگم با کلی استرس و اظطراب ، توی پرتگاه افکارمون رها کنه . این بیش فکری رو باید بتونیم کنترلش کنیم و امروز توی قدرت کلام اول 4 نشانه مهم اش رو بررسی میکنیم و بعدش راه حل های روانشناسی رو با هم اجرا میکنیم

بخش بندی ویدیو ها
00:00-نشخوار فکری چیست ؟
01:15-نشخوار فکری چه علائمی دارد ؟
03:45-توصیه های روانشناسی برای آرامش فکری
05:40-ترفند روانشناسی برای کنترل نشخوار فکری
08:10-سخنان انگیزشی بزرگان


درباره این ویدو:
quotes
نشخوار فکری چیست ؟
نشانه های نشخوار فکری
قدرت کلام
توصیه های روانشناسی برای آرامش ذهنی
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ما در پند حکیمانه به بررسی و تحلیل سخنان بزرگان تاریخ میپردازیم که درآن به بررسی و تحلیل و مقایسه نظرات بزرگان راجب مسائل مختلف میپردازیم از جمله جملات ناب و نقل قول های ماندگار جملاتی برای زندگی بهتر میپردازیم

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
MUSIC: All of the music in this video is from youtube audio library

🎥 VIDEOS: All of the clips in this video is from pexels website
and they are copyright free to use in videos
https://www.pexels.com

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
We make these videos with the intention of educating others in a motivational/inspirational form.

FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#پند_حکیمانه
#سخنان_بزرگان
#سخنان_ناب