الحياة الصحية بعد الاربعين/ استعد شبابك وانعم بالصحة لاخر العمر للجنسين

الشباب الدائم ليس حلم ولكن يتوقف على نظام حياتك ومصادر طعامك.. اليكم اهم العوامل للمحافظة على شباب دائم فوق الاربعين وقل وداعا لخدعة امراض الشيخوخة والامراض المزمنة.. حلقة مهمة للجنسين
من اول الصيام المتقطع الى المكملات بعد الاربعين

مع د كريم علي
طيبب الحياة

موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
http://www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب 00971566610007

تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
🔹 https://www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
00971545006100

🔹   / drkareemali   👈الانستجرام
🔹   / fekrtany1   👈الفيسبوك
🔹   / kareemalimd   👈سناب شات
🔹   / fekrtany   👈 تويتر
🔹 https://www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك


🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
https://cutt.ly/DfX3uck

😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹 الحصول على علامه
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء

مصادر البورون
القراصيا
الافوكادو
الزبيب
البطاطا
التفاح
البقوليات


#فكر_تانى
#دكريم_على
#بعد_الاربعين
اضرار الكافيين
ايقاف الشيخوخة
سن اليأس

00:00 المقدمة
01:06 هدف الحلقات
01:12 الصيام المتقطع
02:53 اهمية البروتين
04:17اترك القهوة
05:58 حلول عملية
06:56 النوم
08:38 مقدمة المكملات
09:44 البورون
11:21 السؤال


🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹