【高齢者向け】便秘対策 日本の11月イス体操ごぼう先生

気持ちよく 歳を重ねる 健康塾 チャンネル登録をお願いします!!

体操は、無理のない範囲、痛みのない範囲で行いましょう。気分が悪くなったら、体操をすぐに中止してください。体調に不安がある方は、専門家の指示に従って、体操に参加するようにしましょう。

#ごぼう先生
講演・研修・お仕事のご依頼はこちら https://gobou-sensei.com/

DVD販売累計枚数5万枚突破！ごぼう先生の体操イス体操は、
【 Amazon、楽天、BASE（Pay ID） 】から検索、ご注文ください。

◇ ツイッター →　  / gobouznk  
◆ インスタグラム →　  / gobo_sen  
◇ TikTok TikTok → @gobou.sensei

何卒、フォローを宜しくお願い致します。
そしてYouTubeのチャンネル、よろしくお願い致します。
※目指せ チャンネル登録者10万人！

＜ごぼう先生の略歴＞
1985年7月23日 愛知県岡崎市に誕生。日本福祉大学卒業。大手鍼灸接骨院の勤務を経て、２０１４年に“高齢者の笑顔をつくる会社”株式会社ＧＯＢＯＵを創業。28歳の時に喫茶店のようなデイサービス「リハビリカフェ倶楽部」を岡崎市に開設。その一方で、全国各地の介護施設を中心に“大人のための体操のお兄さん”ごぼう先生として健康体操の普及に努める。
これまで全国６５０ヶ所、シニアを中心とした５万人以上と一緒に健康体操を行う。介護施設での体操コンテンツ普及、日本一！

おすすめ動画！

【高齢者】ごぼう先生の口腔体操 ＜英訳付き＞
   • 【高齢者】ごぼう先生の口腔体操 ＜英訳付き＞  

【人生会議】しわしわブギウギ（歌：ごぼう先生）
   • 【人生会議】しわしわブギウギ  

ごぼう先生 【笑顔鉄板体操】 介護施設向け
   • ごぼう先生【笑顔鉄板体操】介護施設向け  

【流すだけ】ごぼうファミリー徳川家康ご長寿体操
   • 【流すだけ】ごぼうファミリー徳川家康ご長寿体操  


再生回数150万回突破！
おじいちゃんとLOVOT（らぼっと）との14日の暮らし
   • おじいちゃんとLOVOT（らぼっと）との14日の暮らし  

2017年7月キングレコードからメジャーデビューを果たす。
2018年元旦 AbemaTV1000万円企画出場 亀田大毅さんと戦う。
2019年ZOZOTOWN前澤友作社長からお年玉100万円当選者。
2022年7月 こども向け体操チャンネル【こどもたいいく ごぼう先生】開設

＜メディア出演・企画＞
・出演番組 時代劇専門チャンネル　「健康体操　朝だよ！ごぼう先生」
・2017年6月～ ＮＨＫハートネットＴＶ　「めざせ！いきいき長寿」
・AbemaTV　「亀田大毅に勝ったらお年玉1000万」　2018年元旦
テレビ朝日：羽鳥慎一モーニングショー。ＴＢＳ：ニュースキャスター。フジテレビ：その原因Ｘにあり。めざましテレビ。中日新聞、朝日新聞、産経新聞、各雑誌など。

世界文化社 レクリエ
2022年「ごぼう先生×リリムジカ 昭和のヒット曲で筋肉つけよう体操」
2023年「ごぼう先生×リリムジカ 昭和の演歌で 昼食前の誤嚥予防体操」
「ごぼう先生の大吉体操」

【DVD】キングレコード　Amazonレビュー
4.2★★★★☆（２３１）
「ごぼう先生といっしょ！毎日１０分　健康イス体操」
4.3★★★★☆（２７６）
「ごぼう先生といっしょ！懐かしい音楽でらくらくイス体操」など

【書籍】
あさ出版
「ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操」
講談社
「介護界のアイドルごぼう先生のみんなを笑顔にする魔法」
宝島社
「ＤＶＤ付き　ごぼう先生の座ったまま体操」など

企画、制作、株式会社GOBOU
https://gobou-sensei.com