Как избежать бытовых ссор? см. описание и закрепленный коментарий 👇
Автор: Психотерапия и Сексология с Юлией Герасимовой
Загружено: 2023-06-14
Просмотров: 1751
КАК ИЗБЕЖАТЬ БЫТОВЫХ КОНФЛИКТОВ В СЕМЬЕ?
Привет! Меня зовут Юлия Герасимова - я психолог, психотерапевт, сексолог. За моей спиной более 20 лет опыта, за это время помогла более 3000 пациентам.
— @yuldoc подпишись, чтобы не потерять ✨
Конфликты в отношениях между супругами – это неизбежная часть любых отношений, но есть способы, которые помогают снизить их количество и силу.
1️⃣ Общайтесь открыто и честно. Стремитесь к тому, чтобы вы были открыты друг с другом и могли обсуждать все проблемы, которые возникают между вами. Старайтесь избегать скрытности и тайн в отношениях – это часто приводит к непониманию и конфликтам.
2️⃣ Не допускайте накопления обид. Если у вас есть проблема или разногласия друг с другом, общайтесь открыто и попытайтесь разрешить ее как можно скорее. Не допускайте накопления обид и злости – это только ухудшит ваше отношение.
3️⃣ Попытайтесь понять точку зрения другого. Если вам не нравится что-то в поведении или действиях вашего супруга, попробуйте понять, почему он так себя ведет. Это поможет избежать конфликтов и позволит сделать необходимые изменения в отношениях.
4️⃣ Не берите все на свой счет. Иногда ваши проблемы могут быть вызваны внешними факторами, такими как работа, друзья или стресс. Не берите все на свой счет и не переоценивайте значимость своих действий.
5️⃣ Признавайте свои ошибки. Если вы сделали ошибку, признайте ее и попытайтесь исправить ситуацию. Не вините другого за свои проблемы – это только усугубит ситуацию и приведет к конфликтам.
6️⃣ Ищите компромиссы. Если у вас есть проблемы или разногласия с вашим супругом, попробуйте найти компромиссное решение. Помните, что отношения – это работа двух людей, и необходимо учитывать интересы обоих сторон.
Конечно, все отношения уникальны, и каждая пара должна найти свой собственный путь для решения проблем. Однако, следуя моим советам вы сможете сократить количество конфликтов и сохранить здоровые отношения.
В моём telegram-канале я пишу как построить гармоничные отношения, разбираю ситуации и отвечаю на вопросы ❤️ Присоединяйтесь и вы!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: