الحبر /المرونة النفسية / جامعة حلب / لطفية حمدو
Автор: وعي بـِ Lutf
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 319
مرحبًا بك في همسات وعي وأمان مع لطفيّة — مساحة دافئة تجمع بين المعرفة النفسية والاحتواء الإنساني.
هنا ستجدون محتوى يلامس القلب والعقل معًا:
همسات صوتية تهدّئ التوتر وتعيدك لنَفَسك
تبسيط لمفاهيم الصحة النفسية بطريقة إنسانية وعملية
خطوات صغيرة لخلق أمان داخلي وعلاقات أكثر دفئًا
طقوس يومية تساعدك على تنظيم مشاعرك واستعادة توازنك
رسائل قصيرة تُشعرك بأنك لست وحدك في رحلتك
أنا لطفيّة حمدو — معالجة نفسية، مدرّبة، ومصممة ورشات تفاعلية.
أؤمن أن الوعي لا يكتمل دون أمان، وأن الكلمة الدافئة قد تغيّر يومًا… وربما حياة.
هذه القناة هي امتداد لعملي مع الأفراد والعائلات، لكنها أيضًا مساحة مجانية وآمنة لكل من يبحث عن فهم أعمق وطمأنينة أكبر.
إذا كنت تبحث عن صوت يطمئنك، معرفة تُنيرك، ومساحة تشبهك… فأنت في مكانك الصحيح.
#تطوير_الذات #علم_النفس #مرونة_نفسية #مرونة
اشترك وابدأ رحلتك
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
